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Massagearten, Massagetechniken, Hotels

Unter Massage versteht man die Bearbeitung von Haut, Unterhautgewebe und Muskulatur durch die Hände eines Masseurs. In den Massage Hotels werden viele unterschiedliche Massagetechniken und Massage-Griffe angewendet.
Die Techniken: Reiben, Kneten, Streichung und Dehnung duch Massage. Weitere Techniken sind die Hackung, das Treten, Klopfungen und Vibrationen. Ziel der Anwendungen ist es, lokal den Stoffwechsel, die Durchblutung und den Lymphfluss anzuregen und die Muskelentspannung zu fördern.

Unterschiedliche Ausrüstungsgegenstände und Hilfsmittel werden für Massagen verwendet. Im Gesundheitsbereich und gerade in den guten und von uns empfohlenen Wellnesshotels werden diese Massage-Anwendungen gekonnt vom Masseur bzw. vom medizinische Bademeister oft auch von der Masseurin durchgeführt. Für die Massagearten werden klassischen Ausrüstungsgegenstände wie die Massagebank aber auch Weiterentwicklungen wie der Massagestuhl und andere moderne Gerätschaften sowie Massage-Zubehör verwendet.

Nach einer Massage wird Ruhe und Entspannung empfohlen. Die Hotels bieten spezielle Entspannungsliegen oft auch mit Schaukelfunktion oder einstellbarkeit des Liegegrad.

Massagearten

Die Massagearten werden in vielen Gruppen zusammengefasst.

Die Rückenmassage oder eine Ganzkörpermassage sind die beliebtesten Massagen in den Wellnesshotels. Danach folgt bereits die Nackenmassage gefolgt von der entspannenden Fussreflexzonenmassage. Nach einer Verletzung beim Sport, genauer durch einen Skiunfall habe ich die Lymphdrainage kennen gelernt und kann diese Massage im Urlaub auch ohne Verletzung jedem empfehlen!
Die Klassische Heilmassage wird in allen guten Hotels im Wellnessurlaub angeboten.

Gerne werden Warmsteinmassagen wie die La Stone Massage gebucht. Auch die Traditionelle hawaiianische Lomi Lomi Nui Massage wird wie Yoga Massagen, Shiatsu und Hamam in den Beauty Hotels im Wellnessbereich angeboten.

Entspannende Therapien im Wellness und SPA Hotel:
- Die Physiotherapie orientiert sich bei der Behandlung an den Beschwerden der Gäste.
- Die Triggerpunktmassage behandelt lokal begrenzte Verhärtungen in der Skelettmuskulatur.
- Die Tretmassage ist eine hervorragende Behandlung wenn Rücken und Nacken schmerzen
- Die Wirbelsäulengymnastik mobilisiert, Dehnung der Wirbelsäule, kräftigen die Muskulatur.

Wellness und Massage im Hotel: hier finden und buchen Sie Massageangebote von ausgesuchten Wellnesshotels in den Alpen in und um Österreich und Südtirol:

Angebot 1 - 9 von 17
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Nach dem Wandern oder Skifahren die Wellnesss Angebote in Österreich genießen. Im Urlaub das Wissen vom Leben bei Ayurveda der traditionelle indische Heilkunst erleben, oder die große ayurvedische Abhyanga Einölung genießen. Auch eine entspannende Kopfmassage die Shiroabhyanga für Gesicht, Rücken und Decolleté stammt aus dem Ayurveda, die Padabhyanga ist ähnlich der Fuß-Yoga Massage.

Massage Technik: Es gibt viel unterschiedliche Modelledie von oder Massageliegen wie "Stationär" oder "Mobil klappbare" Liegen. Viele Massagebänke sind einstellbar oder mit nach unten abklappbaren Rückenteil. Ach Modelle mit vollautomatischen variablen Einstellung der gesamten Liegefläche in mehren Segmenten werden Angeboten.
Massagestuhl Die Unterschiede zwischen den Varianten des Massagestuhl liegen im wesentlichen im Lagerungskomfort des zu Massierenden und der Ergonomie für den Behandelnden Gäste.